Você sabia que o cérebro leva em média 21 dias para transformar um comportamento em um hábito saudável?
Você sempre quis praticar Yoga, mas pensava que as posturas eram muito difíceis?
Você sempre quis aprender a meditar e encontrar a paz interior, mas pensava que não conseguiria se concentrar ou que era ansioso demais para isso?
Esqueça todas aquelas posturas complexas e todo aquele papo de silenciar a mente!
Mesmo que você seja uma iniciante ou nunca tenha praticado: Venha viver o Yoga em essência de forma simples, prática, acessível, segura, filosófica e espiritual.
Participe do programa “Essencial’mente Yoga”, 100% online e exclusivo, desenvolvido pela renomada escritora, Psicoterapeuta e Professora internacional de Yoga, Ailla Pacheco, que com seus 15 anos de experiência, criou este inovador método Psiconeurocientífico que ajuda você a transformar sua saúde mental, energética e emocional, em apenas 21 dias, diretamente do conforto e segurança de sua casa!
Ou em qualquer hora e qualquer lugar.
Gerencie o estresse e a ansiedade e encontre sua paz interior agora mesmo, de forma científica e natural!