Essencialmente Yoga 2018-09-21T15:37:56+00:00

Junte-se à comunidade que está transformando milhares de vidas através do autoconhecimento

As inscrições para o Programa Essencialmente Yoga foram encerradas, se você gostaria de ser avisada sobre a nova turma cadastre-se ao lado e receba, como forma de gratidão, um exercício de respiração para revigorar todas as energias do seu corpo, aumentar seu nível de prāna (energia vital) no organismo e conectar-se com a paz e a espiritualidade.

O que é o Programa Essencialmente Yoga

100% Online e Transformador

O Essencialmente Yoga é um inovador e completo programa de bem-estar, 100% online e milimetricamente projetado para ensinar pessoas comuns (até mesmo aquelas que NUNCA meditaram ou praticaram Yoga) as mais valiosas ferramentas que eu aprendi e desenvolvi ao longo de 15 anos de estudos e experiência com Yoga e terapias. Através do Programa, eu pretendo ajudar você a transformar verdadeiramente a sua vida, como eu  transformei a minha!

Benefícios do Programa

Antes de desenvolver este programa, apliquei estas técnicas com milhares de pessoas em várias partes do mundo e alguns dos benefícios mais significativos foram:

  • REDUÇÃO DA ANSIEDADE

  • GERENCIAMENTO DO STRESS

  • EQUILÍBRIO EMOCIONAL

  • MELHORA DOS ESTADOS MENTAIS: TRISTEZA E DESÂNIMO

  • AUTODESENVOLVIMENTO

  • AUTOCONHECIMENTO

  • MAIS FORÇA E FLEXIBILIDADE FÍSICA E FISIOLÓGICA

  • MELHORA DA CONCENTRAÇÃO, FOCO E MEMÓRIA

  • COMBATE À INSÔNIA

  • ALÍVIO DA TENSÃO MUSCULAR

  • FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO

  • MELHORA DA SAÚDE COMO UM TODO

  • HARMONIZAÇÃO DO SISTEMA ENDÓCRINO

  • BEM ESTAR

  • AUTOCURA, AUTOAMOR E AUTOCONFIANÇA

  • AUTOCONTROLE PARA LIDAR COM SITUAÇÕES ADVERSAS

  • AUXILIA NO COMBATE À DEPRESSÃO E SÍNDROME DO PÂNICO

  • MELHORA NA POSTURA E DORES CORPORAIS

  • GERA PAZ INTERIOR E RELAXAMENTO

  • MELHORA A RESPIRAÇÃO

O que você irá receber adquirindo o Programa Essencialmente

Acesso 100% Online a todo o Curso e ainda receba no conforto de sua casa 3 presentes especiais

Aqui está o conteúdo que você receberá IMEDIATAMENTE

Bônus Exclusivos

Presentes Especiais

Os livros e o baralho serão entregues no conforto de sua casa.

LIVRO ESSENCIALMENTE YOGA

Fruto de 15 anos de estudo da autora, este livro explora o contexto histórico, filosófico e cultural do Yoga; investiga-lhe a eficácia como prática terapêutica na prevenção e na promoção da saúde, tomando como referência pesquisas científicas desenvolvidas por diferentes áreas do conhecimento; aborda relações dessa prática milenar com a neurociência, o Reiki, a física quântica, a medicina energética e a psicologia; e aponta resistências do modelo biomédico de saúde, vigente em nossa sociedade, a esta e a outras práticas integrativas de saúde. Além de tomar conhecimento de todos os añgas ou partes do Yoga, você terá a chance de perceber a meditação, a respiração e o autoconhecimento como uma estrada que guiará você de volta para casa, para seu verdadeiro lar, onde se sentirá acolhido, amado e pleno: a sua própria essência.

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LIVRO RESPIR’AÇÃO PARA TRANSFORM’AÇÃO: CARTAS DA AILLINHA E EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS

Realizando as propostas desta obra, que inclui um baralho intitulado “Cartas da Aillinha”, você terá a chance de vivenciar, diariamente, um inovador e completo programa de Yoga e outras práticas integrativas de saúde que, juntos, conduzem ao bem-estar, ao autoconhecimento e ao autodesenvolvimento, que, como se sabe, não se alcançam apenas com leituras. A proposta inicial é um trabalho a ser desenvolvido por você durante 39 dias consecutivos. Para cada um desses dias, existe, no baralho, uma carta da Aillinha, bem como, no livro, uma pequena reflexão sobre essa carta, acompanhada de propostas de exercícios. Essa estrutura e sequência de reflexões e exercícios foi seriamente construída, visando desenvolver, gradualmente, o processo de autoconhecimento. Finalizado esse ciclo, você poderá continuar usando os exercícios, as reflexões e, especialmente, as cartas, porém de uma nova maneira: retirando-as intuitiva e aleatoriamente a cada dia.

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Privilégios Exclusivos

Sobre Ailla Pacheco

Ailla Pacheco iniciou seus estudos sobre espiritualidade em sua infância, por volta dos 7 anos de idade, movida por uma necessidade de desenvolver e compreender suas percepções energéticas. Seu primeiro contato com o Yoga foi aos 13 anos e já aos 17, ao completar sua primeira formação como professora de Yoga, começou a ensiná-lo. Integralmente dedicada ao propósito de sua alma, busca integrar, em seu trabalho, espiritualidade e ciência, com foco no despertar da consciência pelo autoconhecimento e pela autocura. O Amor é sua principal ferramenta, o elemento primeiro para a transformação de vidas, o que, segundo ela, se dá pelo resgate da essência que reside no íntimo de cada ser. Com mais de 60 certificações, dedica-se a compartilhar seus conhecimentos com o mundo: já formou mais de mil alunos no Brasil e no exterior.

Capacitada para servir

  • Graduada em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC-MG)

  • Professora internacional de Yoga registrada no Yoga Alliance®

  • Mestre em Reiki, especialização com Johnny De Carli, no Peru

  • Terapeuta floral certificada pelo Bach Centre da Inglaterra

  • Aromaterapeuta e Cromoterapeuta com certificação concedida pelo alemão Dr. Dietrich Gumbel

  • Mestre em hipnose clínica e regressão de memória, certificada pelos maiores institutos do mundo, entre eles American Board of Hypnotherapy, Hi Brain e Hipnose Institute

  • Educadora e pesquisadora de práticas integrativas de saúde e neurociência, com produções especialmente sobre medicina integrativa, meditação e respiração

  • Idealizadora e diretora do Núcleo de Yoga e Terapias Integrativas e do voluntariado Mãos de Luz, que já atendeu e atende, gratuitamente, milhares de pessoas e instituições com Reiki e outras práticas integrativas de saúde

  • Criadora da neuromeditação e da Psiconeuroterapia, método clínico que integra diferentes abordagens terapêuticas no mesmo tratamento, promovendo a otimização da qualidade de vida com intervenções psiconeurocientíficas, de modo a transformar o paciente em agente de seu autoconhecimento, de sua autocura, de seu despertar de consciência.

  • Criadora do programa “Essencial’mente Yoga” e da personagem animada Aillinha que, no universo online chegam a milhares de pessoas em todo o mundo

  • Escritora, desenvolvendo atualmente sua terceira obra

Transforme sua vida através do autoconhecimento

Quando encarnamos neste planeta, esquecemos nossa realidade divina e a história de nosso espírito. Em contrapartida, somos presenteados com ferramentas que permitem despertar nossa consciência desse sono profundo, tornar-nos conscientes de nossa verdadeira identidade e da existência dentro de nós de tudo aquilo de que necessitamos.

A meditação e a respiração podem ser a estrada que guiará você de volta para casa, para seu verdadeiro lar, onde você se sentirá acolhido, amado e pleno: a sua própria alma. Meditar, respirar e amar são as chaves para uma nova consciência planetária. Quando você se transforma, tudo ao seu redor se transforma também, manifestando a mudança que você deseja ver no mundo.

Construa sua oportunidade de experenciar diariamente, diretamente na sua casa, no trabalho ou onde estiver, conteúdos exclusivos, ministrados por Ailla Pacheco.